В любом возрасте полезно больше смотреть в будущее и меньше в прошлое. Особенно полезно смотреть на все жизненные ситуации с оптимизмом, представляя, что даже из самой сложной можно выйти своим разумом. Очень полезно смотреть на чудесные творения природы, шедевры, созданные умом и руками человека. Полезно смотреть в глаза любимых. Смотреть в глаза — значит не только демонстрировать своё желание, это значит, что вы дарите любовь и взамен получаете её прекрасней и более сильной. Наблюдения красивых женских форм благотворно влияют на мужское здоровье и увеличивают продолжительность жизни на 5-7 лет. К такому выводу пришли немецкие учёные, которые утверждают, что подобные занятия являются столь полезными для мужского организма, как полчаса физической работы или занятий спортом.

И всё дело в том, что испытываемое при разглядывании красивых женских форм лёгкое сексуальное возбуждение активизирует работу сердечно-сосудистой системы и увеличивает приток крови и, соответственно, кислорода ко всем тканям организма. Вследствие этого риск инфаркта или инсульта уменьшается на 50%.

Очень полезно смотреть в зеркало заднего вида. И автомобилисты знают, почему. Необходимо также стараться смотреть не на стоп-сигналы впереди идущего авто, а как можно дальше вперёд. Важно держать ситуацию и по бокам автомобиля (через зеркала). Для этого необходимо развивать периферическое зрение — способность держать в поле зрения большое количество деталей. При выполнении отдельных манёвров, как разворот, задний ход, при движении на круговых перекрёстках нужно научиться смотреть на 360 градусов. При движении ваше внимание должно быть обращено только на дорогу и всё, что с ней связано. Отучитесь смотреть по сторонам в поиске знакомых вам машин и людей. Смотрите только туда, куда едете…